Terapia Virtual | Hablamos Español | Citas Nocturnas y Fines De Semana | Pago Flexible | Aceptamos Seguros | Evaluaciones De Inmigración
Terapia Virtual | Hablamos Español | Citas nocturnas y de fin de semana | Planes de Pago Flexibles | Seguro aceptado | Evaluaciones de inmigración
Terapia Virtual | Hablamos Español | Citas Nocturnas y Fines De Semana | Pago Flexible | Aceptamos Seguros | Evaluaciones De Inmigración
En los últimos dos años, las parejas han pasado más tiempo juntas gracias a la cuarentena y las órdenes de quedarse en casa. Si bien es bueno pasar más tiempo con tu pareja, esto podría generar más discusiones y peleas. Es normal que surjan tensiones en las relaciones, pero los problemas recurrentes son una señal de ayuda.
A principios de 2020, cuando la pandemia de COVID-19 llegó a los Estados Unidos, muchos esperaban que se disipara en un par de semanas. En cambio, creció hasta convertirse en una nación (y en todo el mundo) motivo de preocupación, cuyas ramificaciones aún se sienten más de dos años después.
Ser latino en Estados Unidos conlleva hacer un mayor esfuerzo tanto para encontrar un lugar como para adaptarse a los entornos académicos y profesionales. Y debido a las altas exigencias a las que se enfrentan, ha aumentado el desarrollo del síndrome del impostor en los latinos.
¿Qué hace que una persona tenga éxito mientras que la otra acaba cambiando de trabajo cada 6 meses? ¿Es el talento, la inteligencia, la determinación, la determinación o su forma de pensar? Algunos dirían que es una combinación, mientras que otros dirían que es su inteligencia. Y aún otros argumentarían que es el valor y la determinación lo que le permite alcanzar sus objetivos. Según Carol S. Dweck, el éxito viene con una mentalidad de crecimiento.
Una amiga mía me llamó el otro día para contarme algo por lo que estaba pasando. "Creo que esto es todo". ella me dijo. "¿Qué es?" Yo pregunté. "Ya saben, niños". "Creo que estamos cerrando la tienda". Sabía que ella esperaba al menos un hijo más. Pero su marido había tomado una decisión. No fue por razones económicas. Tampoco fue porque quisiera complicar las cosas, sino porque sentía que su familia estaba completa. Al crecer en una familia numerosa, siempre había deseado una pequeña. Pero, por otro lado, su esposa esperaba al menos uno más.
Mental ha sido entendido durante mucho tiempo. Afortunadamente, en las últimas dos décadas, el mundo se ha vuelto más consciente de cómo la salud mental afecta a las personas. Si bien hay más conciencia sobre la salud mental, todavía hay muchos conceptos erróneos que las personas tienen sobre los trastornos mentales y sus efectos. Estamos aquí para ayudarlo a aprender más sobre los problemas mentales analizando los mitos más comunes.
Con demasiada frecuencia, pasamos por alto nuestra relación con la naturaleza. Puede ser un desafío hacer tiempo para salir a dar un paseo de treinta minutos cuando tiene trabajo, tareas y una familia con la que volver a casa todos los días. Todo esto es muy comprensible. Pero al volver a conectarse con el aire libre y todo lo que tiene para ofrecer, puede comenzar a experimentar un cambio significativo en su salud mental. Los estudios han encontrado que todas las cosas (la naturaleza, el sol, una brisa fresca, plantas, flores, árboles, lo que sea) pueden afectar positivamente la salud mental, específicamente la depresión y la ansiedad. En este blog, nos sumergimos en exactamente cómo la naturaleza puede ayudar a calmar y fortalecer la mente.
Si te sientes fatigado y abatido, las cosas pueden pesarte mucho. La raíz del problema puede ser una química cerebral compleja, una agitación emocional o un trauma pasado. Las personas que sufren de depresión mayor y trastornos de ansiedad pueden sentir que las demandas de la vida diaria son abrumadoras y demasiado difíciles de soportar. Estos trastornos del estado de ánimo diagnosticables...
El tema del abuso infantil y cómo afecta a las personas a medida que envejecen ha estado al frente de la conversación durante años. La forma en que un niño percibe y actúa ante la negligencia y el abuso puede ser directa o indirecta. Esto significa que el niño puede o no haber sido consciente de la negligencia o abuso que estaba experimentando en ese momento. Debido a esto, puede tener efectos a largo plazo en la salud mental, emocional y física de una persona.
