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Apoyo a la Comunidad Latinx Ayudándoles a Romper los Estigmas de la Salud Mental

Aprende Sobre Mí y Cómo Puedo Ayudarte

Christian Gomez, MA Picture

Christian Gomez, LPC

Hola, mi nombre es Christian Gomez y soy psicoterapeuta bilingüe en Latinx Talk Therapy. Asistí a la Universidad de Illinois en Chicago como estudiante universitario de primera generación, obteniendo mi licenciatura en Psicología con especialización en Estudios Latinoamericanos y Latinos. Obtuve mi maestría en Consejería con especialización en Salud Mental Clínica de la Universidad Nacional Louis. Durante las sesiones, utilizo prácticas basadas en la evidencia al mismo tiempo que incorporo técnicas de varias teorías de tratamiento, todo mientras me adapto a cada cliente. Al hacerlo, mi objetivo es no solo brindar orientación, sino también crear una relación terapéutica sólida, que es clave para tener una sesión significativa. Mi enfoque teórico es la terapia cognitivo-conductual e incluye habilidades de reestructuración cognitiva; lo que nos permite cambiar la forma en que nos sentimos cambiando la forma en que pensamos. 

Como individuo Latinx, entiendo los estigmas asociados con la salud mental en nuestra comunidad y cultura. Creo que ser culturalmente competente es esencial cuando se conecta con personas de la comunidad Latinx para lograr el objetivo del cliente. Por esta razón, mi enfoque de terapia es construir una relación cliente-terapeuta para guiar mejor al cliente en la comprensión y el manejo de su condición de salud mental.

Conoce Un Poco más Sobre Mí

Soy el más joven de cinco, nací y crecí en el lado suroeste de Chicago de padres inmigrantes mexicanos. Soy un hablante nativo de español y crecí en una fuerte comunidad y cultura latinx. Al crecer en esta comunidad, fui testigo de primera mano de las luchas de lidiar con los estigmas de salud mental junto con la falta de trabajadores de salud mental de minorías; que es lo que me llevó a este campo. Como estudiante universitaria de primera generación, decidí ingresar a este campo con la esperanza de algún día romper los estigmas y brindar a mi comunidad las herramientas necesarias para alcanzar un estado mental saludable. Como parte del equipo de Latinx Talk Therapy, espero marcar la diferencia en la comunidad Latinx al brindar un entorno seguro y compasivo para que los clientes comprendan su bienestar mental.

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