¿Luchas contra el estrés, la ansiedad o el trauma de la inmigración?
Obtenga apoyo de terapeutas que verdaderamente comprenden la cultura Latinx
- Terapia experta en salud mental y evaluaciones de inmigración
- Culturalmente Sensible y Personalizado a tus Necesidades.
- Citas virtuales y en la oficina
- Encuentra alivio hoy. Reserva una llamada gratuita con nuestro equipo de atención al cliente y te emparejaremos con tu terapeuta ideal.
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Terapeutas conversadores
en Chicago
Servicios de terapia para la comunidad Latinx
Bienvenido a Latinx Talk Therapy. ¡Estamos muy contentos de que estés aquí! Nuestros terapeutas Latinx de Chicago se centran en proporcionar asesoramiento culturalmente consciente y terapia cognitivo-conductual a la comunidad Latinx en Illinois. A nuestro equipo le apasiona la salud mental Latinx y también forma parte de la comunidad a la que servimos. Nuestra misión es ayudar a la comunidad Latinx a superar los obstáculos de salud mental y sentirse empoderada para prosperar en el mundo. ¡Juntos, podemos ayudarle a alcanzar sus objetivos de bienestar y salud mental!
Nuestros servicios de terapia Talk
Tanto si estás lidiando con depresión, ansiedad, trauma, TEPT, problemas de pareja, duelo o estrés, ya hemos acompañado a clientes como tú. También entendemos las barreras únicas a las que se enfrenta la comunidad Latinx: el estigma de que te llamen “loco” por pedir ayuda, la presión de mantenerlo todo dentro de la familia, desenvolverte entre dos culturas y la falta de terapeutas que de verdad entiendan a nuestra comunidad. Precisamente por eso existimos.
Nuestros terapeutas están formados en TCC, TDB, EMDR, mindfulness y otros enfoques terapéuticos para ayudarte a desarrollar herramientas reales para un cambio duradero. Aquí no tienes que explicar tu cultura. Ya la entendemos.
Ofrecemos una amplia gama de servicios de terapia para niños, adolescentes, adultos, parejas y familias. Nuestros servicios también están disponibles en español y se ofrecen en persona y virtualmente.
Nuestra experiencia
Hablamos español
Hay sentimientos que no se pueden traducir. Cuando puedes expresarte en español, no tienes que buscar las palabras adecuadas ni preocuparte de que algo se pierda. Nuestros terapeutas bilingües hablan inglés y español con fluidez, así que puedes cambiar de idioma siempre que te parezca lo más adecuado. Tanto si te sientes más cómodo en un idioma como si alternas entre ambos, nos adaptamos a ti.
El trauma es la respuesta emocional y fisiológica de un individuo a una experiencia angustiosa. Con la terapia del TEPT y el trauma, podrás procesar e integrar las respuestas emocionales negativas que crea tu acontecimiento traumático. No hay dos individuos que vivan las mismas experiencias. Por ello, es necesario buscar servicios de terapia honestos y compasivos cuando se trata de TEPT y trauma.
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Conoce a nuestros terapeutas
Lo que distingue a Latinx Talk Therapy.
¡Hay Que Hablar!
- En Latinx Talk Therapy, nos preocupamos por tu bienestar emocional y mental.
- Nos enorgullece ser una clínica de terapia propiedad de y operada por Latinx.
- Nuestros terapeutas clínicos tienen antecedentes Latinx y están familiarizados con las luchas mentales y emocionales que experimenta nuestra comunidad. Esto incluye desafíos de salud mental como inequidad, disparidades raciales, estigma "no estoy loco", necesidad de terapeutas fluentes en español, preocupaciones de privacidad "el qué dirán", y diferencias culturales.
- Te escuchamos y entendemos por lo que estás pasando.
- Nuestro objetivo es ayudarte a dejar en el pasado tus experiencias traumáticas para que puedas lograr un futuro positivo y edificante. Lo hacemos estableciendo conexiones sanadoras y saludables con nuestros clientes y ofreciéndoles nuestra orientación y empatía.
¡Iniciar la terapia es tan fácil como 1, 2, 3!
Si estás lidiando con ansiedad, depresión, estrés o simplemente te sientes estancado/a, nuestros terapeutas Latinx en Chicago están aquí para ayudarte. Te mereces sentirte mejor, y empezar es más sencillo de lo que crees. Solo hacen falta tres pasos para comenzar tu camino.
P A S O 1
Programa tu cita
P A S O 2
Define tus objetivos
P A S O 3
Logremos tus objetivos juntos
¿Nuevo en la terapia cognitivo-conductual en Chicago? Esto es lo que puedes esperar
Si nunca has ido a terapia antes, es normal tener preguntas. ¿Qué ocurre en la primera sesión? ¿Mi terapeuta entenderá mi cultura? ¿Cómo empiezo? Nuestra guía gratuita responde a todo esto y te ayuda a dar el primer paso con confianza.
Descarga nuestra guía gratuita «Qué saber antes de tu primera sesión»
Latinx Talk Therapy es la mejor clínica de terapia cognitivo-conductual en Chicago. ¡Llámanos hoy mismo para programar tu primera sesión! (312) 620-7551
Clientes satisfechos
Mujer
Edad: 29 años
Me encanta. La primera visita fue genial. Es fácil abrirse a ella y al final de la sesión repasó los pasos que daremos para mejorar todos los aspectos de mi vida. Estoy impaciente por seguir viéndola para hacer los cambios que necesito desde hace tiempo en mi vida.
Mujer
Edad: 27 años
Ernestina es la mejor terapeuta que he tenido jamás. Es atenta, me escucha verdaderamente, recuerda los detalles de mi vida, y siento que se preocupa genuinamente por mí. Además, aprecio su conocimiento sobre el funcionamiento físico del cerebro y cómo esto se traduce en emociones y pensamientos…
Hombre
Edad: 31 años
Me ha gustado mucho conocer y trabajar con Ernestina Pérez. Ha sido estupenda.
Mujer
Edad: 36 años
La Dra. Pérez fue encantadora. Al principio estaba un poco callada, pero creo que se dio cuenta de que me gusta la retroalimentación, así que empezó a dar más comentarios a medida que avanzaba la sesión. Fue muy amable y su consulta era cálida y acogedora…
Mujer
Edad: 41 años
¡Mi hijo se sintió muy bien! Se sintió escuchado y disfrutó.
Mujer
Edad: 34 años
Me sentí muy tranquila y cómoda. La Terapeuta [Cynthia] supo hablar con nosotros y nos entendió.
Hombre
Edad: 26 años
Ernestina escuchó muy bien y se centró en puntos importantes, aunque no necesariamente obvios, durante nuestra sesión.
Mujer
Edad: 27 años
Me sentí más ligero y con muchas ganas de comenzar el proceso de terapia. Repasamos los pasos que vamos a seguir para mejorar cada aspecto de mi vida. Estoy emocionado de seguir viéndola para hacer los cambios necesarios y largamente esperados en mi vida.
Mujer
Edad: 34 años
Me sentí tranquila sobre el proceso y esperanzada en mejorar mis habilidades.
Mujer
Edad: 27 años
Después de la primera sesión, ¡me sentí feliz y aliviada!
Hombre
Edad: 29 años
Después de mi primera sesión, ¡yo también me sentía bien y con confianza! Con muchas ganas.
Mujer
Edad: 37 años
Gran terapeuta. Súper abierta, reconfortante pero también crítica de forma realmente positiva.
Mujer
Edad: 42 años
Es muy atenta y se interesa por lo que le digo. Hace preguntas muy interesantes que me hacen profundizar en mis sentimientos. Cosas en las que nunca antes había pensado…
Hombre
Edad: 29 años
Como hombre latino, tenía muchos prejuicios contra la terapia… Me di cuenta de que no hay que avergonzarse por buscar ayuda. Soy más fuerte gracias a la terapia.
Mujer
Edad: 28 años
Me sentí muy cómoda y Marilyn me hizo sentir que todo lo que decía era válido. En lugar de limitarse a darme la razón, me proporcionó recursos desde el primer día que realmente me han ayudado.
Mujer
Edad: 38 años
Hoy ha sido el primer día que he ido a verla y ha estado genial. Fue muy abierta y atenta a lo que le decía. Me ha señalado cosas de las que no me había dado cuenta y ha sido capaz de ayudarme a entender dónde necesito ayuda en ciertas cosas.
Mujer
Edad: 25 años
Me siento mal por no haber dejado una valoración antes. Ernestina es un verdadero ángel. Llevo viéndola unos 8 meses y no podría ser más feliz. Bueno, quiero decir que podría serlo, por eso sigo viéndola, pero ya me entiendes.
Mujer
Edad: 24 años
¡Ven a Latinx Talk Therapy! Son muy sensibles culturalmente con los problemas. También he aprendido herramientas increíbles que me han ayudado a cuidarme en los momentos en que lo he necesitado.
Mujer
Edad: 37 años
Gran terapeuta. Súper abierta, reconfortante pero también crítica de forma realmente positiva.
Ayudando a la Comunidad
Latinx de Chicago
Cuando tienes la dedicación y la motivación para hacer un cambio positivo en tu vida, la alegría y el alivio están a solo unos pasos de distancia. Al priorizar tus necesidades mentales y emocionales, te concedes un cuidado incondicional. ¿Estás listo para alcanzar la verdadera felicidad y satisfacción que mereces? ¡Latinx Talk Therapy está aquí con compasión y los brazos abiertos para ayudarte a llegar allí!
En 2017, el suicidio fue la segunda causa principal de muerte para Latinx entre las edades de 15 a 34 años.
El 76% de los Latinx con ansiedad y depresión no reciben atención de salud mental adecuada.
Casi 4 de cada 5 jóvenes Latinx sufren al menos una experiencia traumática infantil como la pobreza o el abuso, y carecen del cuidado, apoyo y entorno adecuados que necesitan para un desarrollo saludable en los años formativos.
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Vivir en modo supervivencia: cómo el estrés migratorio afecta a nuestra salud mental
En los últimos meses, el aumento de las redadas, las detenciones y la aplicación agresiva de la ley en las comunidades Latinx y de estatus mixto han empujado a muchos a un estado constante de supervivencia, ya sea que te veas directamente afectado o que observes cómo el miedo se extiende por la casa de tu vecino. Muchos en nuestra comunidad viven en un estado constante de supervivencia.
¡Da el primer paso hacia una vida mejor!
Latinx Talk Therapy es un equipo de terapeutas hispanohablantes líderes en Chicago. Nos enorgullecemos de proporcionar a los miembros Latinx en Chicago y en todo Illinois los servicios de terapia de diálogo de primera clase que merecen. Ponte en contacto con nosotros hoy mismo en el (312) 620-7551 para obtener más información sobre nuestras especialidades o programar una sesión.