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Terapia de ansiedad y depresión para latinos en Illinois

Servicios de Terapia para la Comunidad Latinx

Citas virtuales y en persona

Terapeutas para platicar
en Chicago

Servicios de Terapia para la Comunidad Latinx

Bienvenidos a Latinx Talk Therapy. ¡Estamos muy felices de que esten aquí! Nuestros terapeutas Latinx de Chicago se enfocan en brindar asesoramiento culturalmente consciente y terapia cognitiva conductual a la comunidad Latinx en Illinois. Nuestro equipo es apasionado sobre la salud mental latina y también es parte de la comunidad a la que servimos. Nuestra misión es ayudar a la comunidad Latinx superar los obstáculos de salud mental y sentirse empoderada para prosperar en el mundo. ¡Juntos, podemos ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar y salud mental!

Face of happy young Hispanic
Virtual Therapy - Happy woman on computer
Happy girls - Latinx Talk Therapy Chicago
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latinx

Nuestros Servicios
de Terapia para platicar

En Latinx Talk Therapy, entendemos los obstáculos que nuestros clientes pueden enfrentar cuando sufren síntomas de condiciones de salud mental como depresión, ansiedad y pánico, trauma y trastorno de estrés postraumático, problemas de relación, duelo y adicción. También somos conscientes de las barreras que la comunidad Latinx podría enfrentar en relación con las disparidades en salarios, la educación, la discriminación y el acceso a los recursos.

No importa qué desafíos estes tratando de superar, Latinx Talk Therapy puede ayudarte. Estamos dedicados a ayudarte a mejorar tu bienestar mental para que puedas vivir una vida más feliz y satisfactoria.

Ofrecemos una amplia variedad de servicios de terapia para niños, adolescentes, adultos, parejas y familias. Nuestros servicios también están disponibles en español y se ofrecen en persona y virtualmente.
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Nuestra Experiencia

Hablamos Español

Hablamos Español

Abrirse a un terapeuta que habla español implica mucho más que compartir palabras. Cuando alguien trabaja con alguien que habla el mismo idioma materno, no solo asegura que las emociones detrás de las palabras sean entendidas pero también asegura que el terapeuta va a reconocer el contexto cultural de lo que se está diciendo. Una conexión lenguar y cultural crea un vínculo muy necesario, uno que facilita la comodidad, autenticidad y significado.

Terapia Cognitiva Conductual

También conocida como “TCC” , la Terapia Conductual Cognitiva es un tratamiento psicológico basado en la evidencia para ayudar a las personas que enfrentan problemas de salud mental, incluidos el estrés, la ansiedad y la depresión. A través de la TCC, trabajará con su terapeuta para reconocer sus patrones de pensamiento y comportamiento y aprenderá nuevas herramientas que lo ayudarán a aliviar los problemas en su vida. Para obtener más información sobre la TCC, simplemente comuníquese con nuestros terapeutas conductuales cognitivos de Chicago.

Depression therapy - Psychotherapy session, woman talking to his psychologist

La depresión puede causar sentimientos abrumadores de vacío, tristeza y soledad que impregnan todos los aspectos de su vida. Al buscar servicios de terapia, podrá controlar cómo la depresión afecta su vida. ¡Nuestros terapeutas no pueden esperar para ayudar!

Trauma PTSD Therapy - Boy take selfie with happy grandparents
El trauma es la respuesta emocional y fisiológica de un individuo a una experiencia angustiosa. Con el TEPT y la terapia de trauma, podrá procesar e integrar las respuestas y emociones negativas que crea su evento traumático. No hay dos personas que vivan las mismas experiencias. Como tal, es necesario buscar servicios de terapia honestos y compasivos cuando se trata de TEPT y trauma.
Terapia de manejo del estrés
Manejo del estrés
El estrés se define como “esfuerzo o tensión física, mental o emocional” y como “un sentimiento experimentado cuando una persona percibe que las demandas superan los recursos personales y sociales que el individuo es capaz de movilizar”. Para muchos, lidiar con el estrés puede parecer difícil, si no completamente imposible. Con la ayuda de nuestros terapeutas de Chicago, podrá comprender y superar sus preocupaciones particulares. Latinx Talk Therapy se enorgullece de ofrecer una amplia variedad de servicios de terapia de manejo del estrés. Llámenos hoy para obtener más información.
Hispanic young woman psychologist and female patient telling about mental problems
Desde ataques de pánico y fobias hasta pensamientos obsesivos y preocupaciones abrumadoras, la ansiedad puede manifestarse de diversas formas. Puede sentirse doloroso, como si estuviera atrapado o paralizado. Sin embargo, hay un lado positivo en esta nube oscura. Los servicios de terapia cognitiva conductual pueden ayudar a quienes experimentan ansiedad. Nuestros terapeutas de TCC están más que felices de guiarlo en el camino hacia una vida más feliz y menos estresante. 
Couples Therapy - Hispanic young woman psychologist with couple patient in therapy talking

Las relaciones saludables se basan en una comunicación abierta y honesta y en la autoconciencia. Durante tiempos difíciles, puede ser fácil quedar atrapado en un patrón frustrante con un ser querido. No importa la situación en la que usted y su pareja se encuentren, podemos ayudarlo. Nuestros servicios de terapia también se extienden a parejas, simplemente puede llamarnos para ver si será una buena opción para usted.

Virtual Therapy - on-line video call

Todos nuestros servicios de terapia están disponibles en persona o en línea. La terapia virtual es accesible y fácil de usar. No queremos que la distancia o la falta de movilidad sean un obstáculo en tu camino hacia el bienestar emocional. Llama a Latinx Talk Therapy hoy para obtener más información sobre nuestros servicios de terapia virtual.

Immigration Evaluations - happy smiling young woman with flag of united states

Latinx Talk Therapy proporciona evaluaciones de inmigración a personas que están pasando por el proceso de inmigración en los Estados Unidos. Si necesita una evaluación de salud mental para su proceso de inmigración, llámenos. 

Conozca a Nuestros Terapeutas Latinos de Chicago

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Conozca a nuestros

terapeutas conductuales cognitivos de Chicago

llamando al (312) 620-7551

Lo Que Distingue a la Terapia de Conversación Latinx.
Hay Que Hablar!

Latinx Talk Therapy Space
Happy Hispanic Woman

¡COMENZAR LA TERAPIA ES TAN FÁCIL COMO 1, 2, 3!

Si lucha con sentimientos de insuficiencia, ansiedad o depresión, estamos de su lado. Mereces sentirte mejor. 
Siguiendo estos tres sencillos pasos, podrá lograr una perspectiva positiva de la vida.

P A S O  1
Programa Tu Cita

Aprende Más
Programar su cita inicial es el primer paso para el alivio y la felicidad. Puede llamarnos o enviarnos un correo electrónico para comenzar.
Programa Tu Cita

P A S O  2
Fija tus metas

Aprende Más
En su primera cita, discutiremos sus objetivos y lo que espera obtener de nuestra terapia de conversación. También discutiremos el camino que tomaremos para ayudarlo a alcanzar sus objetivos.

P A S O  3
Logremos Tus Metas Juntos

Aprende Más
En un esfuerzo por lograr sus objetivos, continuaremos programando citas, identificando su fuente de estrés y trauma, discutiendo sus antecedentes e historia, y brindándole la ayuda que necesita para revitalizar su percepción de sí mismo y los bloqueos mentales con los que lucha.

Qué Esperar al Comenzar la Terapia TCC en Chicago

¿Primera vez que vas a terapia? ¿No está seguro de qué esperar de la terapia cognitiva conductual? ¡No te preocupes! Estamos aquí para ayudarlo a prepararse para lo que está por venir. 

Descargue nuestra guía "Cómo prepararse para mi primera sesión de terapia". gratuita

Latinx Talk Therapy es la principal clínica de terapia cognitiva conductual en Chicago. ¡Llámenos hoy para programar su primera sesión! (312) 620-7551

Lo Que Nuestros Clientes Tienen Que Decir

Female, age 29, portrait
Female Age: 29

La amo. La primera visita fue genial. Es fácil abrirse a ella y al final de la sesión repasó los pasos que daremos para mejorar cada aspecto de mi vida. Emocionada de seguir viéndola para realizar los cambios que tanto necesitaba y necesitaba en mi vida.

Female, age 27, portrait
Female Age: 27

Ernestina es la mejor terapeuta que he tenido. Ella es atenta, realmente me escucha, recuerda los detalles de mi vida y siento que a ella realmente le importa. También aprecio su conocimiento de cómo funciona físicamente el cerebro y cómo eso se traduce en emociones y pensamientos...

Male, age 31, portrait
Male Age: 31

Realmente disfruté conocer y trabajar con Ernestina Pérez. Ella ha sido genial.

Female, age 36, portrait
Female Age: 36

Dr. Perez was lovely. She was a bit quiet at first, but I think she realized that I like feedback so she started providing more feedback as the session went on. She was very kind and her office was warm and welcoming...

Female, age 41, portrait
Female Age: 41

My son felt really good! He felt heard and he enjoyed himself.

Female, age 34, portrait
Female Age: 34

Me senti muy tranquila y comoda. La Terapista [Cynthia] supo hablar con nosotros y nos entendio.

Male, age 26, portrait
Male Age: 26

Ernestina fue muy buena escuchando e introduciendo puntos importantes, no necesariamente obvios, durante nuestra sesión.

Female, age 27, portrait
Female Age: 27

I felt lighter and actually looking forward to the therapy journey.

Female, age 34, portrait
Female Age: 34

I felt reassured about the process and hopeful towards improving my skills.

Female, age 27, portrait
Female Age: 27

After the first session, I did feel happy and relief!

Male 29 Latinx Talk Therapy Portrait
Male Age: 29

After my first session, I felt good and confident too! Looking forward to it.

Female, age 37, portrait
Female Age: 37

Gran terapeuta. Súper abierto, reconfortante pero también crítico de manera realmente positiva

Female, age 42, portrait
Female Age: 42

She is very attentive and interested in what I'm saying. She follows up with very interesting questions that make me dive deeper into my feelings. Things I have never even thought about before...

Male, age 29, portrait
Male Age: 29

As a Latino man, I had many biases against therapy... I realized there is no shame in getting help. I am stronger thanks to therapy.

Female, age 28, portrait
Female Age: 28

I felt really comfortable and Marilyn made me feel like everything I was saying was valid. Instead of just agreeing she provided me with resources since Day 1 that have really helped me.

Female, age 38, portrait
Female Age: 38

Today was my first day going to see her and she was great. She was very open and helpful to what I was saying. She really pointed out things I didn’t realize and was able to help me understand where I need help on certain things!

Female, age 25, portrait
Female Age: 25

I feel bad for not leaving a rating sooner. Ernestina is a true angel. I've been seeing her for about 8 months and I couldn't possibly be happier. Well I mean I could be, that's why I'm still seeing her, but you know what I mean.

Female, age 24, portrait
Female Age: 24

Come to Latinx Talk Therapy! They are so culturally sensitive about issues. I've also learned about incredible tools that have helped me to take care of myself in moments I've needed to. 

Female, age 37, portrait
Female Age: 37

Gran terapeuta. Súper abierto, reconfortante pero también crítico de manera realmente positiva

Ayudando
a la Comunidad Latinx de Chicago

Cuando tienes la dedicación y la motivación para hacer un cambio positivo en tu vida, la alegría y el alivio están a solo unos pasos de distancia. Al colocar sus necesidades mentales y emocionales en primer lugar, se otorga atención incondicional. ¿Estás listo para alcanzar la verdadera felicidad y satisfacción que te mereces? ¡Latinx Talk Therapy está aquí con compasión y los brazos abiertos para ayudarlo a llegar allí!

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En 2017, el suicidio fue la segunda causa principal de muerte entre latinos de 15 a 34 años

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El 76% de los latinos con ansiedad y depresión no reciben la atención de salud mental adecuada.

4 in 5 Latinx youth suffer at least one traumatic childhood

Casi 4 en 5 jóvenes latinos sufren cuando menos una experiencia traumática en la juventud, como pobreza, abuso, o carecen del cuidado, el apoyo y el entorno necesario para un desarrollo saludable en los años de formación.

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En 2017, el suicidio fue la segunda causa de muerte entre los latinos de 15 a 34 años.

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El 76% de los latinos con ansiedad y depresión no reciben la atención de salud mental adecuada.

4 in 5 Latinx youth suffer at least one traumatic childhood

Casi 4 de cada 5 jóvenes latinos sufren al menos una experiencia infantil traumática, como pobreza o abuso, y carecen de la atención, el apoyo y el entorno adecuados que necesitan para un desarrollo saludable en sus años de formación.

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Latinx Talk Therapy is a team of leading Spanish therapists in Chicago. We take great pride in providing Latinx members in Chicago and across Illinois with the world-class talk therapy services they deserve. Contáctanos al (312) 620-7551 hoy para obtener más información sobre nuestras especialidades o programar una sesión.

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