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¿Primera vez
en terapia?

¡No te preocupes! Baje nuestra guía gratis, "Cómo Prepararme Para Mi Primera Sesión de Terapia," aquí. 

"Nuestra misión es empoderar a Latinx para que logren superar los obstáculos mentales y emocionales y conseguir que nuestra comunidad prospere y tenga éxito en el mundo."

Podemos ayudarte con el estrés, la depresión, la ansiedad, el estrés postraumático y el trauma.

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Haz un Impacto. 
Ayuda a Destigmatizar la Salud Mental de Gente Latina

graphic - 15-34 years

En 2017, el suicidio fue la segunda causa principal de muerte entre latinos de 15 a 34 años

Anxiety Icon

El 76% de los latinos con ansiedad y depresión no reciben la atención de salud mental adecuada.

4 of 5 people graphic

Casi 4 en 5 jóvenes latinos sufren cuando menos una experiencia traumática en la juventud, como pobreza, abuso, o carecen del cuidado, el apoyo y el entorno necesario para un desarrollo saludable en los años de formación.

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latinx

Terapia Cognitiva-Conductual

para la Comunidad de Latinos de Chicago

Bienvenidos a Latinx Talk Therapy. Nuestros terapeutas clínicos están aquí para orientar a la comunidad Latinx con asesoría profesional y terapia cognitivo-conductual para alcanzar sus metas de bienestar y salud mental.

Entendemos las dificultades que acompañan a nuestros clientes cuando sufren de ansiedad, estrés postraumático y trauma. También somos conscientes de la agitación que la comunidad Latinx enfrenta diariamente. No importa a lo que te enfrentes actualmente, estamos comprometidos con ayudar a los clientes a mejorar su bienestar mental para que puedan vivir una vida más feliz y satisfactoria.Con la dedicación y la motivación para hacer un cambio, la alegría y el alivio están a sólo unos pasos. Si estás listo para recibir la felicidad y la satisfacción que te mereces, Latinx Talk Therapy está aquí con compasión y los brazos abiertos para ayudarte a llegar allí. Al poner tus necesidades mentales y emocionales en primer lugar, te premias a ti mismo con un cuidado incondicional ¡Estamos aquí para ayudarte a sentirte lo mejor posible!

Es hora de

Detener la Ansiedad

Al lidiar con la ansiedad, averiguar qué pasos tomar es muy estresante. Esto es especialmente cierto cuando se trata de evaluaciones de inmigración..

Los miedos inducidos por la ansiedad pueden dictar sus acciones y evitar que cumpla sus metas. Estamos aquí para ayudarle a desechar la presencia de ansiedad y levantarle el ánimo.

Al implementar la terapia cognitiva-conductal en su plan de tratamiento individualizado y terapia de conversación, puede comenzar cambios notables en su salud mental. 

El reencuadre cognitivo le ayudará a cultivar una percepción de la conciencia dentro de usted. Ya sea que tenga ansiedad, estrés, depresión o baja autoestima, el reencuadre cognitivo puede ayudarle a ver sus experiencias negativas desde una perspectiva diferente. Al hacerlo, puede alterar la percepción de sus experiencias y, lo que es más importante, de usted mismo.

Los miedos inducidos por la ansiedad pueden dictar sus acciones y evitar que cumpla sus metas. Estamos aquí para ayudarle a desechar la presencia de ansiedad y levantarle el ánimo.Al implementar la terapia cognitiva-conductal en su plan de tratamiento individualizato y terapia de conversación, puede comenzar cambios notables en su salud mental.El reencuadre cognitivo le ayudará a cultivar una percepción de la conciencia dentro de usted. Ya sea que tenga ansiedad, estrés, depresión o baja autoestima, el reencuadre cognitivo puede ayudarle a ver sus experiencias negativas desde una perspectiva diferente. Al hacerlo, puede alterar la percepción de sus experiencias y, lo que es más importante, de usted mismo.

¿Necesita prepararse para su primera evaluación de inmigración?
¡Aqui estamos para ayudar!

Si su evaluación de inmigración está en el horizonte, entendemos el estrés que puede sentir. Estamos aquí para ayudar; no tiene que pasar por su evaluación solo. Con Latinx Talk Therapy a su lado, tendrá la orientación adecuada para proceder. Simplemente llámenos hoy para obtener más información. 

Estamos Aquí para Ayudarte a Crecer y a Transformarte En Quien Quieres Ser

At Latinx Talk Therapy, we have the patience, support, and expertise you need to help you feel better about yourself. We will set appointments, make note of your progress, and offer you our undivided attention. We are eager to help you reach the goals you set for your emotional and mental wellness. Simply put, your aspirations are our number one priority. It is our honor to help you manifest the changes you want to implement in your life. +

Meet Our Therapists

Comenzar Terapia es Tan Fácil Como ¡1, 2, 3!

Si luchas con sentimientos de incompetencia, ansiedad o depresión, estamos de tu lado. Mereces sentirte mejor. 
Siguiendo estos tres simples pasos, podrás lograr una visión positiva de la vida.

Programa Tu Cita

Aprende Más
Programar tu cita inicial es el primer paso para obtener alivio y felicidad. Puedes llamarnos o enviarnos un correo electrónico para comenzar.
Programa Tu Cita

Establece Tus Metas

Aprende Más
En tu primera cita, discutiremos tus metas y lo que esperas obtener de nuestra terapia conversacional. También discutiremos el camino que tomaremos para ayudarte a alcanzar tus metas.

Alcancemos tus Metas,
Juntos

Aprende Más
En un esfuerzo por lograr tus objetivos, continuaremos programando citas, señalando tu fuente de estrés y traumas, discutiendo tus antecedentes y tu historia, y proporcionándote la ayuda que necesitas para revitalizar la percepción que tienes de ti mismo y de los bloqueos mentales con los que luchas.

En Latinx Talk Therapy nos importa tu bienestar emocional y mental

Estamos orgullosos de ser un centro de terapia perteneciente y operado por miembros de la comunidad Latinx. Ya que tenemos orígenes de Latinx, estamos familiarizados con las luchas mentales y emocionales que cada uno ha experimentado. Los escuchamos y entendemos por lo que están pasando. Por eso estamos aquí, para ayudar.

También somos conscientes de la incapacidad que los miembros de Latinx pueden sentir de vez en cuando. Es nuestro deber ayudarlos a poner sus experiencias traumáticas en el pasado para lograr un futuro positivo y edificante. Lo hacemos construyendo conexiones relajantes, saludables y siendo empáticos con nuestros clientes.

Clientes Felices

Ayudándote a Estar Más Seguro, Calmado y Confiado

Con la confianza viene la felicidad, la alegría y la fuerza. 
A través de la terapia cognitivo-conductual y la terapia conversacional, podremos establecer aspectos de tus encuentros con la negatividad, el racismo o la ansiedad para mostrarte que es posible alcanzar la felicidad para toda la vida. 

¡Da el Primer Paso Hacia una Vida Mejor!

Puedes encontrar esperanza y lograr una perspectiva positiva de la vida. Todo lo que necesitas es dar un paso para empezar a trabajar hacia un futuro mejor. Con nuestra ayuda, podrás hacer realidad tus sueños y aspiraciones. Es hora de que demos los siguientes pasos, ¡juntos!

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