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"Nuestra misión es empoderar a Latinx para que logren superar los obstáculos mentales y emocionales y conseguir que nuestra comunidad prospere y tenga éxito en el mundo."
76 % of Latinx with anxiety and depression do not receive appropriate mental health care.
Nearly 4 in 5 Latinx youth suffer at least one traumatic childhood experience like poverty or abuse, and lack the proper care, support and environment they need for healthy development in formative years.
Terapia Cognitiva-Conductual
para la Comunidad de Latinos de Chicago
Bienvenidos a Latinx Talk Therapy. Nuestros terapeutas clínicos están aquí para orientar a la comunidad Latinx con asesoría profesional y terapia cognitivo-conductual para alcanzar sus metas de bienestar y salud mental.
Es hora de
Stop Anxiety in its Tracks
When dealing with anxiety, we know it can be stressful to figure out what steps to take. This is especially true when it comes to immigration evaluations.
Your anxiety-induced fears can dictate your actions and keep you from fulfilling lifelong goals. We’re here to help rid the burdensome presence of anxiety and lift your spirits.
By implementing cognitive-behavioral therapy into your individualized treatment plan and talk therapy, you can begin to make notable changes with your mental health.
Cognitive reframing will help you cultivate an insight of awareness within yourself. Whether you struggle with anxiety, stress, depression, or low self-esteem, cognitive reframing can help you look at your negative experiences in a different light. By doing so, you can alter your perception of your experiences, and more importantly, of yourself.
Need to prepare for your first immigration evaluation?
We’re here to help!
If your immigration evaluation is on the horizon, then we understand just how stressed you may be feeling right now. But we’re here for you; you don’t have to go through your evaluation on your own. With Latinx Talk Therapy by your side, you’ll have the right guidance to proceed accordingly. Simply give us a call today to learn more.
Estamos Aquí para Ayudarte a Crecer y a Transformarte En Quien Quieres Ser
En Latinx Talk Therapy, tenemos la paciencia, el apoyo y la experiencia que necesitas para ayudarte a sentirte mejor contigo mismo. Haremos citas, tomaremos nota de tu progreso, y te ofreceremos nuestra atención total. Estamos ansiosos por ayudarte a alcanzar las metas que te has propuesto para tu bienestar emocional y mental. En pocas palabras, tus aspiraciones son nuestra prioridad número uno. Es un honor para nosotros ayudarte a manifestar los cambios que quieres implementar en tu vida.
Meet Our Therapists
Ernestina Perez, LCPC
Jessica Morales, LPC
Stephanie Vázquez, LCPC
Christian Gomez, MA
Andrea Bardac, LSW
Jazline Villar, LCSW
10 Consejos Para Enfrentar El
Comenzar Terapia es Tan Fácil Como ¡1, 2, 3!
Si luchas con sentimientos de incompetencia, ansiedad o depresión, estamos de tu lado. Mereces sentirte mejor.
Siguiendo estos tres simples pasos, podrás lograr una visión positiva de la vida.
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Establece Tus Metas
Alcancemos tus
Metas,
Juntos
En Latinx Talk Therapy nos importa tu bienestar emocional y mental
Estamos orgullosos de ser un centro de terapia perteneciente y operado por miembros de la comunidad Latinx. Ya que tenemos orígenes de Latinx, estamos familiarizados con las luchas mentales y emocionales que cada uno ha experimentado. Los escuchamos y entendemos por lo que están pasando. Por eso estamos aquí, para ayudar.
Clientes Felices
La amo. La primera visita fue genial. Es fácil abrirse a ella y al final de la sesión repasó los pasos que daremos para mejorar cada aspecto...
Hoy fue mi primer día de verla y estuvo genial. Fue muy abierta y servicial con lo que yo decía. Ella realmente señaló cosas de las que no me había dado cuenta...
Ernestina es la mejor terapeuta que he tenido. Es atenta, me escucha de verdad, recuerda los detalles de mi vida, y siento que se preocupa realmente.
Está muy atenta e interesada en lo que digo. Ella hace preguntas muy interesantes que me hacen sumergirme profundamente en mis sentimientos...
La Dra. Pérez era encantadora. Estaba un poco callada al principio, pero creo que se dio cuenta de que me gusta la retroalimentación, así que empezó a dar más retroalimentación a medida que la sesión avanzaba...
Gran terapeuta. Súper abierto, reconfortante pero también crítico de manera realmente positiva
Ernestina fue muy buena escuchando e introduciendo puntos importantes, no necesariamente obvios, durante nuestra sesión.
Realmente disfruté conocer y trabajar con Ernestina Pérez. Ella ha sido genial.
Me siento mal por no haber dejado antes una calificación. Ernestina es una ángel de adeveras. La he estado viendo durante unos 8 meses y no podría ser más feliz...
Ayudándote a Estar Más Seguro, Calmado y Confiado
Con la confianza viene la felicidad, la alegría y la fuerza.
A través de la terapia cognitivo-conductual y la terapia conversacional, podremos
establecer aspectos de tus encuentros con la negatividad, el racismo o la ansiedad
para mostrarte que es posible alcanzar la felicidad para toda la vida.
¡Da el Primer Paso Hacia una Vida Mejor!
Puedes encontrar esperanza y lograr una perspectiva positiva de la vida. Todo lo que necesitas es dar un paso para empezar a trabajar hacia un futuro mejor. Con nuestra ayuda, podrás hacer realidad tus sueños y aspiraciones. Es hora de que demos los siguientes pasos, ¡juntos!
