Book COVID-19 Virtual Therapy Appointment

Hablamos Español  |  Night & Weekend Appointments

Flexible Payment Plans  |  Insurance Accepted

Immigration Evaluations Available

Terapia Conversacional en Línea

The Virtual Therapy You Need from the Comfort and Privacy of Your Home

La terapia conversacional en línea, también conocida como teleterapia, es similar a la terapia tradicional. Dado que la terapia en persona no implica contacto físico ni pruebas de laboratorio, es posible replicar la mayor parte de la "experiencia de terapia" virtualmente, especialmente con la llegada del video chat. La terapia en línea puede ayudar con una amplia gama de condiciones y problemas que incluyen, pero no se limitan a, la depresión, la ansiedad, los problemas de relación, el trauma y el estrés crónico. Dado que la oficina deLatinx Talk Therapy se encuentra en Chicago, IL, nuestros terapeutas están clínicamente licenciados en el estado de Illinois y por lo tanto sólo pueden servir a los individuos en nuestro estado. Con esto en mente, sólo los residentes de Illinois pueden participar en nuestros servicios de terapia en línea. Latinx Talk Therapy office is located in Chicago, IL, our therapists are clinically licensed in the state of Illinois and thus can only serve individuals in our state. With this in mind, only Illinois residents can partake in our online talk therapy services.

¡Configurar una sesión de terapia conversacional en línea es súper fácil! Después de que se programa tu cita, recibirás una notificación por correo electrónico para firmar virtualmente los formularios de consentimiento y dejar una tarjeta de crédito archivada. Recibirás un recordatorio de la cita con un enlace a la sesión, solo debes hacer clic en la hora de la cita. Si estás usando tu teléfono celular en lugar de una computadora, también recomendamos descargar la aplicación que cumple con la HIPPA "Telehealth by Simple Practice."

Cómo la Terapia Conversacional en Línea Puede Beneficiarte

La mayoría de las investigaciones sugieren que la terapia en línea puede ser tan efectiva como la terapia en persona. De hecho, la terapia conversacional en línea de un terapeuta licenciado proporciona beneficios que incluyen:

  • Mayor acceso a la atención médica: algunas personas no pueden participar en la terapia conversacional tradicional debido a discapacidades físicas, a la ubicación o a problemas de programación. A través de la terapia de conversación online, podrás acceder a los servicios de terapia desde la comodidad de tu propio hogar.
  • Más privacidad: Al elegir la terapia online, no tendrás que sentarte en la sala de espera hasta que llegue la hora de la cita. De hecho, también puedes aliviar las preocupaciones sobre la privacidad de esta manera. 
  • Mejor salud pública:: Gracias a la terapia conversacional en línea, podrás recibir el tratamiento de salud mental que necesitas sin tener que arriesgarte a la propagación de la infección durante epidemias o pandemias. Esto es especialmente pertinente en estos momentos, debido al COVID-19.
Virtual Therapy Tablet

Preparándote para Tu Primera Sesión de Terapia de Conversación en Línea

Nuestros servicios de terapia en línea utilizan plataformas de videoconferencia seguras de la HIPAA para permitirnos a nosotros y a nuestros clientes conectarnos sin tener que conocernos en persona. Entendemos lo intimidante que esto puede parecer para aquellos que no tienen mucha experiencia en el uso de la tecnología. También somos muy conscientes de lo incómodo que puede resultar para las personas que se sienten cohibidas o que se distraen fácilmente. Además, la privacidad también puede convertirse en una preocupación, especialmente si te preocupa que los miembros de tu familia o los compañeros de habitación escuchen la conversación con el terapeuta. Aunque estos problemas y barreras parezcan imposibles de superar, estamos aquí para ayudar. A continuación, te ofrecemos algunos consejos para ayudarte a superar estos posibles problemas.

Prepara tu espacio antes de que comience la sesión de terapia en línea

Asegúrate de estar en un lugar tranquilo donde no te molesten ni te escuchen. Tu dormitorio, oficina en casa, sótano, vestidor, o incluso tu coche aparcado puede funcionar. Si vives con otras personas (familiares o compañeros de habitación) pídeles que no te molesten durante la sesión. Además, asegúrate de pedirles que no usen el Wi-Fi durante tu sesión. De esta forma, tu conexión no se ralentizará. Para añadir aún más privacidad, considera la posibilidad de colocar un pequeño ventilador o altavoz con música o ruido blanco que suene fuera de la puerta. De esta manera, tus compañeros de habitación o los miembros de tu familia no podrán escuchar tu conversación. Además, asegúrate de que tu dispositivo (ya sea un ordenador, una tableta o un teléfono inteligente) esté completamente cargado y tenga una cámara y un micrófono que funcionen. Considera la posibilidad de conectar auriculares o audífonos al dispositivo, ya que esto mejora tanto la calidad del sonido como la privacidad. 

Mantener la Comunicación con Tu Terapeuta Durante una Sesión

Entendemos que reunirse con nosotros para discutir temas de salud mental a través de medios virtuales puede ser algo incómodo o difícil, especialmente al principio. Para que tengamos una sesión más fructífera, es mejor tener en cuenta lo siguiente:

  • Habla claramente para que podamos entender lo que estás diciendo. Chequea periódicamente para asegurarte de que entendemos lo que estás comunicándonos.
  • Cuando hables, intenta hacer "contacto visual" con tu cámara web. Al hablar, en lugar de mirar el monitor para ver a tu terapeuta, intenta mirar a la cámara web. De esta manera, ¡crearás una conexión más fuerte con tu terapeuta!
  • Trata tu sesión de terapia conversacional en línea como tratarías cualquier otra sesión en persona. Evita realizar otras tareas que no harías si estuvieras en el consultorio del terapeuta, como doblar la ropa, cocinar o fumar.

Latinx Talk Therapy está Aquí para Ti

Si estás en el Estado de Illinois y buscas servicios de terapia, entonces has venido al lugar correcto. ¡Llámanos hoy para saber más sobre nuestros servicios deterapia conversacional en línea!

Scroll to Top