Apoyo a la comunidad Latinx con atención mental sensible al trauma, inclusiva para personas queer y culturalmente adaptada.

¡Hola y bienvenidos! Mi nombre es Darío Zamorano (él), y soy Psicoterapeuta Bilingüe en Latinx Talk Therapy. Como descendiente de padres inmigrantes mexicanos y terapeuta queer, de primera generación, Latinx/e, mis identidades y experiencias intersecadas influyen activamente en mi manera de relacionarme con el mundo y de abordar las teorías y prácticas de salud mental y bienestar. Vivo como una persona de color enfrentando constantemente una cultura de supremacía blanca y capitalismo racial. Entiendo lo que es moverse con urgencia, bajo el peso del racismo, la cis-heteronormatividad, el capacitismo, el sexismo, el tamaño y la xenofobia, y otras fuerzas de opresión. Estas fuerzas se infiltran en nuestra esencia, se incrustan en nuestros sistemas nerviosos y empujan nuestras mentes a un estado de supervivencia crónica y escasez. Nos vemos en la necesidad de abandonar nuestras necesidades, nuestra agencia y nuestro placer para sobrevivir, sin poder asentarnos realmente en una vida plena. Si esto te resulta familiar, podrías recordar momentos en los que te has sentido agotado o desregulado después de (re)vivir o (re)experimentar una ruptura pasada, violencia, traición, desconsideración y las heridas no atendidas que han dejado atrás. Podrías notar un impulso de borrar o deshacerte de ese sentimiento al centrar tu atención en cómo podrías estar reaccionando ahora, como si el sentimiento no tuviera lugar aquí. En consecuencia, el cuerpo y la mente ya no se sienten como en casa. Esta dolorosa realidad es evidente en nuestras vidas, y abordar esto forma la base de mi trabajo de sanación.

Guiado por marcos anti-opresivos, sensibles al trauma, culturalmente atentos y afirmativos de la comunidad queer, me esfuerzo por asegurar que las modalidades conductuales basadas en evidencia que utilizo—como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) y la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT)—den estructura a nuestras sesiones y configuren nuestro espacio terapéutico como un sitio para la liberación individual y colectiva. Creo profundamente en permitir que la curiosidad nos conduzca a un lugar de compasión mientras nos conocemos y entendemos cómo navegas tu mundo en tus propios términos. En la práctica, esto significa sostener y examinar con delicadeza los patrones de malestar crónico, angustia y disrupción que han surgido en tu vida y que han dificultado tu capacidad para conectar de manera significativa contigo mismo, con otros en tu comunidad y con la conciencia corporal que te guía a responder auténticamente contra los sistemas y estructuras opresivas en tu entorno que te causan daño.

Al abrazar tu yo auténtico, mi compromiso contigo es estar a tu lado, integrando mis experiencias profesionales y personales para interactuar contigo de una manera que fomente radicalmente la apertura del corazón, despierte la auto-reflexión crítica e inspire la intencionalidad en tu proceso de cambio. Eres digno de cuidado en todas sus dimensiones y más aún, y estoy dedicada a crear un espacio de sanación y liberación contigo, donde te sientas seguro para explorar todas las partes de ti mismo—tus identidades, valores y sabiduría, así como las formas en que tu mente y cuerpo confían en tus propios rituales o recursos para regularte, relacionarte y razonar—mientras emprendes este tierno viaje de regreso a casa.