Reyna Valdez, LSW, es una terapeuta bilingüe que ofrece terapia virtual en todo Illinois. Como latina de primera generación, Reyna comprende el peso de ser “la fuerte”, la que se mantiene compuesta, incluso cuando se siente abrumada por dentro.

Reyna trabaja con mujeres que navegan por la ansiedad, la complacencia y los desafíos en las relaciones. Su enfoque es suave, basado en el cuerpo y fundamentado tanto en prácticas basadas en la evidencia como en la sensibilidad cultural. Basándose en la terapia somática, la atención plena y herramientas holísticas, ayuda a las clientes a regular sus sistemas nerviosos, reconectarse consigo mismas y comenzar a establecer límites que honren sus necesidades.

Está especialmente apasionada por apoyar a aquellas que han pasado años priorizando a los demás y ahora están listas para priorizar su propia sanación. Reyna crea un espacio tranquilo y libre de juicios donde las clientes pueden desacelerar, sintonizarse y sentirse vistas.