Apoyando a adultos Latinx que afrontan la ansiedad, la identidad y la presión de mantener siempre la compostura.
Supervisor clínico y psicoterapeuta bilingüe
- Él / lo / él
- Mexicano
- Latinx de primera generación
- Aceptando nuevos clientes
- Sesiones en línea | Presenciales
Christian Gómez | LCPC
Su estilo es cálido, fundamentado y afirmativo. Christian crea un espacio donde puede presentarse exactamente como es, ansioso, abrumado, inseguro, y comenzar a desentrañar lo que hay debajo con curiosidad y compasión. Los clientes a menudo dicen que se sienten “vistos” en su presencia, no juzgados.
Christian trabaja con adultos de primera generación, jóvenes profesionales y hombres que navegan por la ansiedad, la depresión, la autoestima y el estrés en las relaciones. Basándose en la TCC, la terapia narrativa y enfoques culturalmente sensibles, ayuda a los clientes a comprender su historia y comenzar a reescribirla con intención.
Él cree que la terapia no se trata de “arreglarlo” a usted, sino de ayudarlo a reconectarse con su voz, sus valores y su dirección.
“No es necesario que explique sus antecedentes aquí. Lo comprendo — y estoy aquí para ayudar”
Sanando la experiencia Latinx
Sabemos que la salud mental de Latinx está conformada por más que el estrés. Factores como el idioma, la lealtad familiar, la vergüenza y los roles de género influyen en cómo cargamos y expresamos el dolor. No es necesario que traduzca su historia aquí; nosotros la comprendemos.
- Ansiedad y pánico
- Depresión
- Relaciones y Límites
- Autoestima
- Dinámica familiar Latinx
- Sanación del Niño Interior
- Evaluaciones de inmigración
- Estrés e Identidad de Primera Generación
- Exploración de la identidad bicultural y multicultural
- Trauma generacional e intergeneracional
- Vergüenza y Silencio
- Estrés por inmigración y aculturación
- Machismo y marianismo
- Hombres Latinos y Masculinidad
- Agotamiento y Patrones de Exceso de Trabajo
- Estigma de la Salud Mental
Experiencia y certificados de Christian
Christian apoya a adultos Latinx que navegan por la ansiedad, la depresión y la autoestima. Su trabajo combina la terapia cognitivo-conductual, la terapia narrativa y la sintonía cultural.
- Terapia Culturalmente Sensible
- Terapia narrativa
- Enfoque Basado en Fortalezas / Empoderamiento
- Atención Plena
- Entrenamiento en Habilidades Sociales
- Trabajo de Partes / Sistemas Familiares Internos
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de Sistemas Familiares Internos (IFS)
- Terapia Centrada en las Emociones (EFT)
- Terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma (TF-CBT)
- Terapia Dialéctica Conductual (DBT)
- Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Entrevista Motivacional (MI)
- Terapia Breve Centrada en Soluciones (SFBT)
- Exposición y Prevención de Respuesta (ERP)
- Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT)
- Evaluación de Inmigración
- Número de Licencia IL 178.017307
Elija la terapia conversacional Latinx
Cualquier cosa que “haya estado guardando, no tiene que seguir cargándola solo”. Ya sea que esté en Chicago o en cualquier lugar de Illinois, Christian está aquí para caminar a su lado, a su ritmo.