{"id":14021,"date":"2020-11-10T09:36:35","date_gmt":"2020-11-10T15:36:35","guid":{"rendered":"https:\/\/latinxtalktherapy.com\/reyna-valdez-lsw\/"},"modified":"2025-06-12T10:01:40","modified_gmt":"2025-06-12T15:01:40","slug":"reyna-valdez-lsw","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/latinxtalktherapy.com\/es\/reyna-valdez-lsw\/","title":{"rendered":"Reyna Valdez, LSW"},"content":{"rendered":"\t\t
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Apoyo a la comunidad Latinx en la superaci\u00f3n del estigma de la salud mental<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Inf\u00f3rmate sobre m\u00ed y c\u00f3mo puedo ayudarte<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Reyna Valdez, LSW<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Psicoterapeuta biling\u00fce<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Saludos, mi nombre es Reyna Valdez, y soy psicoterapeuta biling\u00fce en Latinx Talk Therapy. Incorporo el humor, la mentor\u00eda y el spanglish en las sesiones para crear un ambiente seguro y c\u00f3modo para mis clientes. Mi enfoque cl\u00ednico es ecl\u00e9ctico, integrando m\u00faltiples m\u00e9todos terap\u00e9uticos adaptados a las experiencias, preferencias y necesidades de cada cliente. Utilizo un enfoque basado en las fortalezas para empoderar a los clientes Latinx mientras trabajan para alcanzar sus objetivos y estilos de vida deseados. <\/p>

Como terapeuta informada en trauma, me especializo en la salud mental de las mujeres, el trabajo con el ni\u00f1o interior, la atenci\u00f3n culturalmente sensible para la comunidad Latinx y el bienestar hol\u00edstico. Soy experta en terapias basadas en la evidencia, incluyendo la Terapia de Activaci\u00f3n Conductual (TAC), la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia Dial\u00e9ctica Conductual (TDC), para ayudar a los clientes a desarrollar estrategias pr\u00e1cticas para manejar los desaf\u00edos de la vida. Mi enfoque se centra en desarrollar la autoestima, fomentar la autoexploraci\u00f3n y guiar a los clientes a trav\u00e9s de las transiciones con compasi\u00f3n y cuidado. <\/p>

Como latina, entiendo la importancia de honrar nuestras experiencias \u00fanicas y abrazar nuestras identidades. Las adversidades e injusticias a las que se enfrenta nuestra comunidad influyen profundamente en nuestras perspectivas, bienestar emocional y salud mental. Estoy aqu\u00ed para ayudarte a superar esos retos, a curarte de los traumas del pasado y a ganar confianza en ti misma, mientras avanzas hacia una vida m\u00e1s plena. Juntos podemos identificar pautas, aplicar soluciones y emprender un viaje de autodescubrimiento y crecimiento. <\/p>

En mi consulta, trabajo con clientes que atraviesan situaciones de estr\u00e9s, agotamiento, ansiedad, depresi\u00f3n leve, transiciones vitales (desde los 20 a los 40 a\u00f1os), problemas de pareja y traumas infantiles. Mi objetivo es ayudarte a dejar atr\u00e1s sentimientos de agobio, miedo, frustraci\u00f3n y baja autoestima, y abrazar una vida llena de valor, confianza y \u00e9xito. <\/p>

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    No tienes que afrontar tus luchas solo, estoy aqu\u00ed para ayudarte\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Trabajo con adultos que est\u00e1n navegando sentimientos de estancamiento, abrumaci\u00f3n o agobio por ansiedad, depresi\u00f3n, estr\u00e9s, trauma y transiciones vitales. Mi enfoque se centra en apoyar a individuos, especialmente mujeres y miembros de la comunidad Latinx, mientras trabajan en estos desaf\u00edos. La sanaci\u00f3n es un viaje personal y requiere disposici\u00f3n para crecer y cambiar. Estoy aqu\u00ed para guiarle, ofreciendo apoyo y aliento mientras explora lo que significa la sanaci\u00f3n para usted. En \u00faltima instancia, es a trav\u00e9s de su apertura que ocurre la transformaci\u00f3n, y juntos podemos trabajar para ayudarle a convertirse en la persona que est\u00e1 destinado a ser. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    Conoce un poco m\u00e1s sobre m\u00ed\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Nac\u00ed y crec\u00ed en West Aurora, en un hogar mexicano dentro de un barrio predominantemente de inmigrantes mexicanos. Como hispanohablante nativa, tengo una profunda conexi\u00f3n con mis ra\u00edces culturales, y dirijo mis sesiones principalmente en ingl\u00e9s, aunque siempre incorporando el espa\u00f1ol cuando mejora el proceso de curaci\u00f3n del cliente. <\/i><\/p>

    Comenc\u00e9 mi andadura acad\u00e9mica en la Universidad Aurora, donde obtuve mi licenciatura en Trabajo Social, especializ\u00e1ndome en bienestar infantil. Durante mis estudios universitarios, adquir\u00ed experiencia pr\u00e1ctica trabajando con una agencia del DCFS centrada en el bienestar infantil. Continu\u00e9 ampliando mi experiencia en salud mental trabajando como asesora residencial en un centro psiqui\u00e1trico para adolescentes y, m\u00e1s tarde, en un hospital psiqui\u00e1trico para adultos. Obtuve mi M\u00e1ster en Trabajo Social en la Universidad Aurora, especializ\u00e1ndome en trabajo social forense. <\/i><\/p>

    Me apasiona ayudar a los individuos Latinx nativos y \u00e9tnicos a superar los desaf\u00edos emocionales y las cargas mentales que obstaculizan su capacidad para lograr sus metas y aspiraciones personales. Lo que me impulsa es ver a mis clientes evolucionar de sentirse perdidos o estancados a tomar el control de sus vidas con confianza y establecer l\u00edmites saludables. <\/i><\/p>

    M\u00e1s all\u00e1 de mi trabajo profesional, participo activamente en actividades que nutren el alma y que no se ven a menudo en nuestras comunidades porque nunca nos las han presentado. Disfruto con salidas creativas como la cer\u00e1mica, la costura y los paseos por la naturaleza, pues creo que la curaci\u00f3n va m\u00e1s all\u00e1 de la terapia tradicional y que conectar con el arte y la naturaleza fomenta el crecimiento personal. <\/i><\/p>

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    Mis especialidades<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Me especializo en apoyar la salud mental de las mujeres, el bienestar hol\u00edstico, la atenci\u00f3n informada en trauma y el apoyo culturalmente sensible para la comunidad Latinx. Mi trabajo incluye ayudar a las personas a navegar desaf\u00edos como problemas de aculturaci\u00f3n, cuestiones de ajuste familiar, dificultades de apego y trauma infantil. Adem\u00e1s, proporciono tratamiento para la depresi\u00f3n, ansiedad, estr\u00e9s, agotamiento, equilibrio entre trabajo y vida personal, desaf\u00edos en las relaciones y baja autoestima. Tambi\u00e9n me especializo en el trabajo con el ni\u00f1o interior para ayudar a los clientes a sanar heridas no resueltas y construir una autoestima m\u00e1s saludable. <\/i><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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