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Apoyo a la Comunidad Latinx Ayudándoles a Superar Sus Luchas, Encontrar la Sanación y Alcanzar su Pleno Potencial.

Aprende Sobre Mí y Cómo Puedo Ayudarte

Stephanie Vazquez, LCPC

Stephanie Vázquez, LCPC

Hola, mi nombre es Stephanie Vázquez, y soy psicoterapeuta bilingüe en Latinx Talk Therapy. Como latina, entiendo la importancia de una terapia culturalmente competente, así como las batallas que la comunidad Latinx enfrenta en la sociedad y el estigma hacia la salud mental. Por lo tanto, es crucial para mí entender su cultura y los factores de diversidad para tener un mejor sentido de quién eres tu como persona con la esperanza de que juntos podamos explorar las formas en que puedo ayudarte a alcanzar tus objetivos de terapia. 

Principalmente, práctico el uso del enfoque centrado en la persona. Creo que los individuos poseen inherentemente las habilidades y cualidades para tener éxito en la vida. Sin embargo, la vida ocurre, y de vez en cuando, podemos experimentar emociones negativas que pueden hacernos sentir atascados. Dentro de este enfoque terapéutico, trabajo en colaboración con mis clientes, centrándome en la relación, utilizando la empatía, la calidez y un enfoque sin juicios para ayudarles a identificar las condiciones de valor con la esperanza de alcanzar su verdadero potencial y ayudarles a convertirse en su mejor yo. También entiendo que los individuos son diferentes; por lo tanto, para servirte mejor, también aplico enfoques como la Terapia Cognitiva Conductual (TCC) y las habilidades de Atención plena para lograr mejor tus objetivos. 

No Tienes Que Enfrentar Tus Luchas Solo; Estoy Aquí para Ayudarte

A lo largo de mis años de práctica, he visto cómo diferentes problemas y síntomas de depresión, ansiedad, trauma y estrés pueden agobiar a una persona y obstruir su capacidad para afrontar el momento presente. He visto de primera mano cómo la ansiedad y el trauma prolongados pueden afectar el estado emocional, mental, físico y espiritual de un individuo. He sido testigo de cómo el sufrimiento emocional del pasado juega un papel vital en la capacidad de una persona para superar los problemas actuales. No obstante, para que una persona pueda afrontar y superar eficazmente los obstáculos actuales, se le debe dar un lugar en el que pueda expresar las luchas pasadas. Juntos crearemos una relación de colaboración, una que promueva la curación, y que esperamos que se sienta segura para expresarte. Basándonos en una variedad de técnicas, podemos trabajar juntos en un plan de tratamiento que se adapte a tus necesidades, objetivos y valores para que puedas alcanzar tu potencial y llevar la vida que deseas.

Conoce Un Poco más Sobre Mí

I was born and raised in Puerto Rico and moved to the United States in 2016. I have a Bachelor’s degree in Psychology and Mental Health from the University of Puerto Rico and a Master’s Degree specialized in Rehabilitation Counseling with a concentration in the psychological impact of chronic illness and disability from the same university. After working and studying for some time at inpatient units in Puerto Rico, I moved to Chicago, IL, where I trained in Complex Trauma. As a native Spanish speaker and coming from a different culture, I immersed myself in identifying the struggles of the Latinx population in the US and how this affects a Latinx individual’s overall mental health. During my time in the US, I have spent my time providing mental health services to ethnic minorities and immigrants and managing programs that are culturally competent and trauma-informed. My main focus is to work with Hispanic/Latinx adolescents and adult individuals. I find it rewarding to help individuals move past their struggles, find healing, and reach their full potential.

Mis Especialidades

Trabajo principalmente con adultos y adolescentes que luchan contra el trauma, la ansiedad, el estrés y la depresión. También proporciono tratamiento para la adaptación a enfermedades crónicas, el impacto de la discapacidad, la pena, las transiciones de la vida, el aumento de la autoestima, los problemas de diversidad cultural y la aculturación. Además, realizo evaluaciones psicológicas que pueden ser útiles para un caso de inmigración que trate con Exenciones por Dificultades Extremas, VAWA, DACA, Visas U y Visas T.

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