Apoyo a la comunidad Latinx mediante atención de salud mental sensible al trauma, afirmativa para personas queer y culturalmente sintonizada

¡Saludos y bienvenido! Mi nombre es Dario Zamorano (él/lo/él), y soy Psicoterapeuta Bilingüe en Latinx Talk Therapy. Como descendiente de padres inmigrantes mexicanos y como ser humano que se identifica como terapeuta queer, de primera generación y Latinx/e, mis identidades y experiencias interseccionales informan e interactúan activamente con la manera en que me desenvuelvo en el mundo y abordo las teorías y prácticas de salud mental y bienestar. Vivo una vida como persona de color constantemente enfrentándome a una cultura de supremacía blanca y capitalismo racial. Comprendo lo que significa moverse al ritmo de la urgencia, bajo el peso del racismo, la cis-heteronormatividad, el capacitismo, el sexismo, el discriminación por tamaño corporal, la xenofobia y otras fuerzas de opresión. Estas fuerzas se infiltran en nuestra esencia, se incrustan en nuestros sistemas nerviosos y propulsan nuestras mentes a un estado de supervivencia crónica y escasez. Llegamos a no hacer espacio ni tiempo para el descanso y la restauración, y en su lugar, hacemos un hábito de abandonar nuestras necesidades, nuestra agencia y nuestro placer para poder sobrevivir de manera segura, sin jamás asentarnos plenamente en una vida bien vivida. Si esto le resulta familiar, es posible que le recuerde momentos en los que se ha sentido agotado o desregulado después de (re)presenciar o (re)experimentar una ruptura pasada, una violencia pasada, una traición pasada, un desprecio pasado y las heridas no atendidas que han dejado atrás. Puede notar un impulso de borrar o deshacerse de este sentimiento al cambiar su conciencia a cómo puede estar reaccionando ahora, como si el sentimiento no tuviera lugar aquí. En consecuencia, el cuerpo y la mente ya no se sienten como un hogar. Esta dolorosa realidad es evidente en nuestras vidas. Abordar esto forma la base de mi trabajo de sanación.

Guiado por marcos anti-opresivos, sensibles al trauma, culturalmente sintonizados y afirmativos para personas queer, trabajo para asegurar que las modalidades conductuales basadas en evidencia de las que me baso —como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia Dialéctica Conductual (TDC)— den estructura a nuestras sesiones y configuren nuestro espacio terapéutico como un sitio para la liberación individual y colectiva. Creo profundamente en permitir que la curiosidad nos conduzca a un lugar de compasión a medida que llegamos a conocernos mutuamente y cómo usted navega su mundo en sus propios términos. En la práctica, esto se traduce en sostener y examinar tiernamente los patrones de incomodidad crónica, angustia y perturbación que han surgido en su vida y han tensado su capacidad para conectarse significativamente consigo mismo, con otros en su comunidad y con la conciencia encarnada que lo guía para responder auténticamente contra los sistemas y estructuras opresivas en su entorno que le causan daño.

Al abrazar su yo auténtico, mi compromiso con usted es estar a su lado, integrando mis experiencias profesionales y personales para interactuar con usted de una manera que nutra radicalmente la apertura de corazón, suscite la autorreflexión crítica e inspire la intencionalidad en la apropiación de su proceso de cambio. Usted es merecedor de cuidado en todas sus dimensiones e incluso más, y estoy dedicado a crear un espacio sanador y liberador con usted donde se sienta seguro para explorar todas las partes de sí mismo —sus identidades, valores y sabiduría, y las formas en que su mente y cuerpo confían en sus propios rituales o recursos para regular, relacionarse y razonar— mientras se embarca en este tierno viaje de regreso a casa.