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Creo firmemente en el valor de promover el bienestar de la salud mental dentro de nuestras comunidades BIPOC.

Aprenda sobre mí y cómo puedo ayudar

Cynthia Zepeda, LCSW

¡Hola! mi nombre es Cynthia Gisel Zepeda y soy psicoterapeuta bilingüe en Latinx Talk Therapy. Soy una trabajadora social clínica con licencia a quien le apasiona servir y mejorar la salud mental de nuestra diversa comunidad latina. Como terapeuta de trauma, comprendo la ambivalencia y vulnerabilidad de participar en terapia y la importancia de generar confianza y seguridad en la relación terapéutica. Por lo tanto, a través de un enfoque centrado en el cliente, establezco un espacio seguro y de apoyo donde mis clientes pueden procesar sus pensamientos y sentimientos sin juzgarlos y comenzar a explorar las circunstancias únicas que los han llevado a la terapia.

Me apasiona el trabajo de prevención, apoyar a los padres y familias que han experimentado traumas complejos, superar los desafíos únicos que conlleva la crianza de los hijos y ayudar a romper los ciclos intergeneracionales de trauma que pueden existir dentro de nuestra comunidad Latinx. También me apasiona ayudar a los padres con niños de 0 a 5 años a establecer vínculos y ayudar a los más pequeños a procesar los eventos traumáticos que presenciaron.

Respeto el viaje de mi cliente y defiendo mis valores de trabajo social en los que veo a mi cliente como el experto en sus vidas. Mientras tanto, soy el contenedor para ayudar a navegar y resolver problemas complejos, ya sean experiencias de trauma como violencia doméstica, problemas de relación entre padres e hijos, abuso sexual, depresión y ansiedad. O el ajuste a los factores estresantes de la vida cotidiana, estoy aquí para recorrer este camino con ellos.

Conozca un poco más sobre mí

Nací en Spartanburg, Carolina del Sur, y me crié en el Bronx, Nueva York, a la edad de 2 años. Mis padres son inmigrantes de Tela, Honduras. Crecí rodeada de diferentes culturas latinx y honro esas experiencias vividas. Soy humilde sobre las otras prácticas dentro de cada cultura. Soy un hablante nativo de español y un estudiante universitario de primera generación.

Comencé mi carrera en Nazareth College en el norte del estado de Nueva York y obtuve mi licenciatura en Sociología y Estudios de Mujeres y Género. Me mudé a Chicago en 2015 para trabajar en mi maestría y me gradué en 2015 con una maestría en trabajo social de la Universidad de Illinois en Chicago.

Mi carrera se ha centrado a lo largo de los años en trabajar en salud mental comunitaria, enfocándome en problemas relacionados con la violencia doméstica y el trauma del abuso sexual. Además, durante los últimos cuatro años, he trabajado con familias involucradas en DCFS tanto dentro de un entorno terapéutico como de trabajador social. Creo firmemente en el valor de promover el bienestar de la salud mental dentro de nuestras comunidades BIPOC.

¡Soy una persona al aire libre! Durante mi tiempo libre, disfruto estar en la naturaleza y explorar todas las reservas forestales y espacios verdes que ofrece Chicagoland. Disfruto pasar tiempo de calidad con mi familia y me mantengo alerta ya que soy padre de dos hijos menores de 5 años. Me encanta asistir a los diversos festivales callejeros que ofrece Chicago, y nunca me aburro de explorar los diferentes vecindarios de Chicago. Mis favoritos hasta ahora han sido Pilsen, Humboldt Park y Ravenswood. El cuidado personal es una necesidad en mi libro, y lo practico comprometiéndome a despertarme una hora antes de que mi familia se despierte y me dirijo a clases de spinning y entrenamiento de fuerza bajo techo. También disfruto beber y comer cafecito y pan dulce por las tardes.

Mis Especialidades

Trabajo principalmente con minorías étnicas para abordar traumas, problemas de adaptación, problemas familiares y desafíos de la crianza de los hijos. Además, proporciono tratamiento para el trauma, la depresión, la ansiedad, el estrés, el equilibrio entre la vida laboral y personal y las relaciones.

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